Čakry a Živly
Metodickými postupmi ako sú meditácia, jóga alebo progresívna svalová relaxácia, pri vizualizácii vašich energetických centier, ktoré sa navzájom otvárajú a vyrovnávajú. Najprv otvorte svoju koreňovú čakru, potom sa pomaly prepracujte na sakrálnu, solar plexus, srdcovú, krčnú, tretie oko a korunnú čakru.
Zem
Muladhara čakra má štyri okvetné lístky so sanskrtskými písmenami va, scha, sha a symbol seed mantry v sanskritskych textoch slabikou Lam लं.
Vzduch
Anahata čakra je spojená s bezpodmienečnou láskou, súcitom a radosťou. Jej slabikou je
Yam यं
Voda
Svadhisthana je ako oranžový lotos. Má šesť okvetných lístkov, na ktorých sú napísané slabiky, a na hlavnom je slabika Vam भं
Ěter
Vishuddha čakra je opísaná ako "biela" so šestnástimi fialovo modrými okvetnými lístkami. Slabika
Ham ऽहम्
Oheň
Manipura je znázornená tattvou ohňa v jasne žltom kruhu s 10 okvetnými lístkami. Slabika
'रं' Ram
Kosmos
Ajna je čakra intuície, inšpirácie a všetkých zmyslov reprezentovaná 96 lístkami lotosu. Slabika
Oauhm ॐ
Eventy & Projekty
Čo všetko sme už dokázali?
Šamanský Kurz v Tatrách
Šamanský iniciačný seminár v krásnej prírode Vysokých Tatier, ktorý bol zameraný na prepojenie sa so svojim totemovým zvieraťom, hrdelné spevy pri ohni, spoznanie svojich talentov, rituál s bubnom a tancovanie života. Spolunažívanie v komunite podobne naladených ľudí, ktorí zdieľajú svoje duchovné zážitky a rady. Na záver sa naučíš základy šamanského rituálu, kakaovú seansu a históriu šamanizmu na našom území Slovanov a dávnych Keltov s tradíciou stromu života.
Jógový Kurz na Malorke
Týždňový kurz s pobytom na nádherných Španielskych plážach ostrova Malorka, Baleárske ostrovy, kúsok je Porto de Cristo a to je rajom v srdci Stredozemného mora. Surya Namaskar pri východe slnka na pláži s chantovaním, poobedná siesta, aktivácia prány dychom, výlety, večerná Vinyassa Flow s majstrom Borisom. Theta meditácie na otvorenie sa hojnosti. Integrovanie slnečnej a mesačnej energie na rituál splnu, spoznávanie okolia loďou a mnoho ďalších zážitkov na ozdravenie duše so spokojnými ľuďmi.
Dýchaj svetlo Kurz v Thajsku
Viac ako len kurz, približne mesačná cesta po Thajsku zameraná na dychové techniky, meditácie a očistenie. Nádherné prostredie ostrova KohPhangan ukrýva vo svojom srdci jogínske centrum, s ktorým úzko spolupracujeme. Rôzne metódy Tera a Soma dýchania, Theta meditácií, workshop na lucídne snívanie či extatické tancovanie v priestoroch obrovskej pyramídy. Ak by ti bolo náhodou málo, môžeš si urobiť certifikát na SCUBA či Freediving na blízkom ostrove KohTao. Je tu možnosť vidieť korytnačky, obrovské raje, alebo žraloka veľrybieho! Vodopády, krásne pláže a nočný život reprezentovaný napr. slávnou Full Moon párty s výborným jedlom a ostrovnou atmosférou. Thajsko otvorí nie len srdce ,dušu, ale aj tretie oko. Viac infošiek nájdeš tu!
#Cyprus #Malorka #Thajsko
Láska, harmónia a šťastie sú za dverami!
Už si meditoval pri východe slnka na bielych plážach exotických krajov? Spoznával si Pagody a Ašrami v spoločnosti jogínov, majstrov či mníchov? Či extatický tantra tanec uprostred džungle v obrovskej Pyramíde po tom, čo si sa práve vrátil z freedivingu v priezračných koralových vodách? Zabezpečujem možnosti vycestovať, prípadne organizovať tvoju cestu, alebo dohodiť dobrovoľnícku komunitu. Spolupracujem s dobrovoľníckymi organizáciami, máme zľavy u leteckých spoločností a cestoviek. Tvoja peňaženka to určite prežije, po návrate však chceme, aby si nám pomohol šíriť zážitky zo svojich ciest.
Božia Púť Duše
Zoznam
meditácií
Kontakt na Nás
Boris Lesay Slavomírova 4, Slovenský Grob, 900 26
00421-917150 999